Walter Sheen Cuba http://www.waltersheencuba.com Centro de Diagnostico La Paz Fri, 03 Aug 2012 20:16:16 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8 en hourly 1 ALIMENTACIÓN Y SALUD MENTAL http://www.waltersheencuba.com/2012/08/alimentacion-y-salud-mental/ http://www.waltersheencuba.com/2012/08/alimentacion-y-salud-mental/#comments Fri, 03 Aug 2012 20:16:16 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=575 “Un hermano puede no ser un amigo, pero un amigo ,siempre será un hermano”

Demetrio

En cada persona, su proceso evolutivo en el tiempo es el resultado de muchos factores, uno de ellos es el régimen alimenticio, un legado de los ancestros de cada región, hacia sus descendientes.

Esto es fácil de confirmar cuando viajamos, observamos que cada pueblo tiene una canasta alimentaria, de donde salen los diversos sabores que influyen sobre esa sociedad y ese detalle, los identifica.

La comida rápida, ha modificado los hábitos alimenticios en muchas sociedades, dando en consecuencia, un cambio en el proceso digestivo de las personas y problemas de salud, como la obesidad.

Durante el proceso digestivo, las proteínas se segmentan en aminoácidos, los carbohidratos en glucosa. Las moléculas de alimentos no digeridos, pasan al torrente circulatorio, en consecuencia, si nuestra alimentación es toxica, tenemos una cadena de alergias, así como enfermedades autoinmunes derivados del consumo de  alimentos como la leche, las carnes animales y el trigo.

De modo que a los 70 años, el hombre puede tener grandes poblaciones de nano bacterias en su sangre y si consume azúcar en exceso, sea harinas, dulces, licor o derivados, las nano bacterias se multiplican, porque el consumo de azúcar es una de las principales formas de encender la auto descomposición.

De los cereales, el trigo es el mayor problema, por el gluten,  produce la enfermedad celiaca, enfermedad en que el sistema inmunológico reacciona al gluten de trigo.

Una dieta libre de gluten puede ser beneficiosa a pacientes con afecciones gastrointestinales, incluyendo colon irritable y ulcera gástrica.

El yacon es una raíz, fuerte en edulcorantes naturales, entre los que destacan los fructoligosacaridos como la insulina, cuya propiedad es no elevar los niveles de glucosa en sangre.

Los pacientes con enfermedades crónicas, tienen severas deficiencias de vit. D., cuando es activada en la glándula renal, regula la tiroxina hidroxilasa, una enzima necesaria para la producción de la dopamina, epinefrina y norepinafrina, lo que explica que la deficiencia de vit. D., propicia la depresión y la fatiga.

El ingreso de los protectores solares en la piel, son  responsables de la actual deficiencia de vit.D. ,

Nuestra dieta está cargada de fosforo por la carne animal, lo mismo que las gaseosas, los lácteos y sus derivados .Estos se descomponen en desechos acidificantes y toxinas y puede ser responsable de la perdida de calcio de los huesos.

En igual forma, los lácteos, las bebidas gaseosas, los aditivos de sales de fosfato en los alimentos, contribuyen a perder el calcio.

El magnesio, es el principal aliado para lograr una buena densidad de los huesos, pero, consumimos poco perejil, berros, alfalfa, germen de trigo. El cacao es uno de los alimentos que contiene una mayor concentración de magnesio.

El aguaymanto o capulí es una fruta originaria de  nuestros andes. Se ha descubierto que este fruto, tiene componentes con actividad antioxidante, por lo que se usa para evitar el envejecimiento, la enfermedad coronaria, ataques cardiacos, diabetes, desordenes hepáticos, fallas renales, estrés y cáncer, pues, posee gran cantidad de vit. A y C.

La capacidad de sintetizar la vit.C. , apareció en la era paleozoica, como una respuesta al aumento del oxigeno atmosférico. Solo aquellos animales que desarrollaron un sistema antioxidante, sobrevivieron naciendo la enzima gulonolactona oxidasa, que es la encargada de sintetizar la vit.C,.

Esta vitamina es sintetizada por todos los animales, excepto, en el hombre, monos, algunas especies de cerdos y algunas aves. El desconocimiento de las otras funciones que tiene la vit.C., se debe a que solo se tuvo en cuenta su papel anti escorbuto, pero, se ignoraba su acción antioxidante y una amplia y poderosa acción anti estrés.

La vit.C. Se forma en el hígado y el riñón  de los animales, a partir de la glucosa actúa como donador de electrones, o receptor de oxigeno para estabilizar otras moléculas Ej: el hierro, haciéndolo soluble y mejorando su absorción.

En los seres humanos, se observa en el intestino a través de los mismos receptores que la glucosa para entrar a la célula. Al ser tan similar a la glucosa y usar sus mismas vías bioquímicas, se produce un fenómeno importante, cuando necesitamos vit.C, deseamos dulces, por su similaridad estructural, de modo que los únicos dulces serian las frutas, las cuales aportan esta vitamina.

La producción de esta vitamina  está relacionada en el nivel de estrés. Desde el punto bioquímico, uno de los componentes fundamentales del estrés, es el estado de oxidoreducción alterado en los tejidos.

La excreción urinaria de ascorbato disminuye bajo estrés. El acido ascórbico (vit.C) no tiene el comportamiento bioquímico de una vitamina, estas actúan como coenzimas  en las que no se consumen y se reciclan varias veces.

La fatiga crónica era una enfermedad por sobre producción de radicales libres, que dañan las mitocondrias. Una función  de las mitocondrias es proporcionar  electrones en forma de ATP a los músculos, sin suficiente ATP para alimentar los músculos, se producirá la fatiga.

El aumento en la liberación de dopamina y DOPAC (acidodihidroxifenilacetico) en el núcleo Acumbens, zona del cerebro que participa en emociones positivas, es producido por la mayoría de las drogas de abuso.

En el caso de alcohólicos, se sabe que estos desarrollan un déficit de Vit.C, por esta razón la terapia de desintoxicación, debe incluir la Vit.C.

El Dr. Fereydoon Batmanghelidj ha demostrado que para que las múltiples reacciones químicas que se desarrollan en nuestro organismo se hagan posibles, se requiere ingerir cada día suficiente cantidad de agua, de modo que si un ser humano se deshidrata, el organismo reacciona aumentando la producción de histamina a fin de regular la cantidad de agua disponible.

Los síntomas de alergia, dolores crónicos en diferentes zonas del cuerpo, como el dolor dispéptico, dolor lumbar, no se interpreta como signos de deshidratación, por tanto, el cerebro recibe menor cantidad de sangre, de nutrientes y en ese estado, las células comienzan a deteriorarse, en las que se encuentran el sistema de transporte de los neurotransmisores a las terminales nerviosos.

De modo que para que exista un buen funcionamiento del organismo, se requiere de un buen nivel de hidratación, como una buena cantidad de sodio en el interior de cada célula, pues, esta condición es necesaria para la generación hidroeléctrica con lo que se nutre, así como del buen funcionamiento de los mecanismos de neurotransmisión, regulación que maneja un aminoácido esencial ,el triptófano que activa una serie de neurotransmisores, como la serotonina, la triptamina ,la melatonina y la indolamina.

De modo que la deshidratación, causa una gran carencia de triptófano en el cerebro y cuando esto sucede, el organismo es muy sensible al estrés, por lo que entra en acción el sistema renina-angiotensina-aldosterona, que induce a la retención de sal y un aumento de la actividad de la histamina.

Con el reaprovisionamiento del triptófano al cerebro, la actividad de la histamina disminuye y el contenido de sal en el cuerpo se normaliza, haciendo posible la homeostasis .De ahí su importancia de reponer las reservas de este aminoácido esencial, ya que el organismo no lo sintetiza.

Además de lo que conocemos sobre la depresión, en cuanto a sus causas, el Dr. Batmanghelidj señala que la depresión es el resultado de una carencia de agua en el tejido cerebral, pues, el cerebro utiliza energía eléctrica para funcionar y esta se genera en el interior del cuerpo, gracias a la circulación del agua.

Por consiguiente, con la deshidratación, el nivel de generación de energía disminuye, especialmente en el cerebro .En igual forma, se va construyendo el síndrome de fatiga crónica, una afección cada vez más frecuente, asociados al estrés crónico y por tanto , a la deshidratación y sus complicaciones metabólicas, mejora con la hidratación, asociada a el tratamiento especifico.

De esta manera una alimentación inteligente, puede ayudar a conservar un equilibrio emocional a las personas y permitir una mejor adaptación a los cambios que están sucediendo en el mundo .Con el retorno de la psiquiatría a los hospitales, la salud mental de las personas se han beneficiado, gracias a la incorporación de estos nuevos conocimientos, que incluye, una alimentación inteligente.

¡Hagamos de la Psiquiatría una ciencia y de su aplicación, una técnica depurada!

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HERENCIA,ACTITUDES,CREENCIAS FAMILIARES Y PERSONALIDAD http://www.waltersheencuba.com/2012/06/herenciaactitudescreencias-familiares-y-personalidad/ http://www.waltersheencuba.com/2012/06/herenciaactitudescreencias-familiares-y-personalidad/#comments Mon, 11 Jun 2012 20:25:31 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=572 DR. WALTER SHEEN CUBA

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“Señor, concédeme la serenidad de aceptar, lo que no puedo cambiar, valor para cambiar lo que puedo cambiar y sabiduría, para conocer la diferencia”

Epíteto

La hermandad es el ambiente habitual intrafamiliar por excelencia, donde se originan la rivalidad entre hermanos, así como, la afinidad con alguno de ellos o con la mayoría de ellos.

Son numerosos los mitos que relatan las historias trágicas secundarias a rivalidad entre hermanos, Caín y Abel, Rómulo y Remo, Esaú y Jacob etc.

De modo que la hermandad familiar, es el modelo inicial de toda sociedad, agitada por las tensiones propias de sus miembros, dentro del seno familiar, sea, por la lucha por el poder, la búsqueda de aprobación de los padres y la rivalidad entre ellos para conseguirlo, que puede degenerar en una guerra abierta entre ellos.

A su vez, la hermandad es  la colectividad por excelencia, con sus ideales de amor, reparto igualitario y la colaboración fructífera.

En este ambiente, los niños aprenden a vivir entre sus semejantes, tanto en el  hogar, como en la sociedad en que  les toca vivir (escuela, el barrio, el colegio).

La actitud de los educadores será determinante en esta etapa de la vida, para favorecer la adaptación del niño, a la vida en sociedad.

Los conflictos que se producen entre hermanos, a veces marcan a un individuo y con el tiempo se derivan, en conflictos en la vida cotidiana, pues, tienen un origen en la búsqueda de ser querido por los padres, o, una vida segura.

La necesidad de amor, seguridad y atención que tiene un niño, puede verse contrariada por los múltiples desafíos que se le presentan a los padres, sean  catástrofes, accidentes diversos, dificultades económicas, afectivas o profesionales, enfermedades etc.

En cualquiera de estas circunstancias, sus ejemplos  marcan a un niño. Cuando los padres no cumplen con su misión de educar y trasladan a los hermanos su impotencia, nacen las jerarquías rígidas, útiles para que haya orden.

Pero, dañina para los niños, a quienes se les coloca en una posición subordinada. Las comparaciones, como modo de presión, las preferencias y las exclusiones, marca el destino futuro de los adultos.

Cuando los padres evitan responder adecuadamente las preguntas del niño, se construirá los elementos básicos de una futura identidad neurótica en su personalidad.

En la vida adulta y en virtud de los mecanismos de proyección, las antiguas rivalidades en el ámbito fraterno y familiar terminan, en conflictos entre sus semejantes, siempre orientados hacia una autoridad superior, que representa a los padres, puede ser, un jefe que no sabe valorar a sus empleados, unos padres o suegros, a quienes hacen testigos de sus disputas de pareja.

En igual forma se producen autenticas guerras en nombre de una idea abstracta, libertad, Dios, justicia, Paz etc. Luchas en que las dos facciones rivales creen honestamente estar combatiendo por el bien del ideal de sus padres.

Se consigue la felicidad siendo lo que eres y no lo que otros quieren que seas. La identidad de una persona empieza por su nombre, por sus raíces, lo que se alimenta, sus creencias, la calidad de su familia, el amor a Dios, a su Patria.

Además, cada uno de nosotros, nace con una personalidad propia, con sueños e ideales y cada corazón no está en paz, hasta que se llena de espiritualidad y amor.

De modo que, no te puedes conocer, si  no sabes quién eres y todo lo pasado que has vivido es tu tesoro y a la vez tu trampa, de modo que si queremos evolucionar, tenemos que ver el pasado, presente y futuro, de modo diferente, pues, es tu tesoro.

Para sanar una enfermedad física, mental o emocional no podemos limitarnos solo a lo científico. Las únicas palabras sanadoras que entiende el inconsciente son los rezos y los encantos.

Así como el inconsciente acepta placebos, también acepta los actos metafóricos, de modo que las pulsiones no se resuelven sublimándolas o reprimiéndolas, sino, realizándolas de forma simbólica.

Para que una persona sane se hace necesario que el paciente, sea lo que en verdad es y se libere de la identidad adquirida, lo que los otros han querido que sea.

Ayudar al otro a sanar supone, no solo comprender que sufre, sino también, poner a su alcance, los elementos necesarios, que le permitan cambiar.

De modo que:

¡Es importante conocernos, pues, es el comienzo de el cambio ¡

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UNO DE LOS CAMINOS PARA ENCONTRAR LA VERDAD http://www.waltersheencuba.com/2012/05/uno-de-los-caminos-para-encontrar-la-verdad/ http://www.waltersheencuba.com/2012/05/uno-de-los-caminos-para-encontrar-la-verdad/#comments Tue, 29 May 2012 18:58:23 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=568 “Ningún hombre joven, no importa lo inteligente que sea, puede conocer su destino. Nadie puede elegir su destino y nadie puede huir de él  “

Merlín

Cuando vamos conduciendo un automóvil, solemos establecer vínculos mentales con las cosas que pasan por cerca de nosotros y si 100 personas observan lo mismo, con seguridad se le ocurrirán cien significados diferentes. De modo que la verdad tiene que ser descubierta por cada persona, no inventada.

En el curso de nuestra vida nos han enseñado una gran cantidad de mentiras, verdades ajenas que se vuelven barreras, que van falsificando la verdad y que no permite que nuestros corazones reflejen aquello que es, en su totalidad.

La verdad no es una conclusión lógica, es la realidad, pero… ¿Por qué no podemos encontrarla?

Pues , porque desde nuestra infancia nos enseñan prejuicios, ideologías, religiones, que al final forman un conjunto de creencias que no permite ver la realidad, tal como es, pues, le agregamos un significado a nuestra realidad, en base a nuestras creencias aprendidas.

La verdad no es una idea y no necesitas ser ateo, cristiano o musulmán, pues, eso te limita.

¿Qué quieres decir cuando dices soy cristiano?  Quiere decir: “yo ya tengo ideas acerca de la verdad, de la biblia etc. No conozco la verdad, pero, se mucho acerca de ella y ese mucho saber sobre ella, es el problema, que tiene que ser resuelto.

Una vez que te deshaces de tus ideas acerca de la verdad, estarás  frente a ella , por dentro y por fuera..

Nadie ha sido explotado tanto como los niños en nombre del amor, de la amistad, en nombre de Dios, ni siquiera el proletariado, ni las mujeres.

Esto se debe a que ellos son desvalidos y dependientes, tienen que aprender cualquier cosa que  se les enseñe, hasta matar, tienen que aprender todas las falsedades que quieren que internalicen, porque es un asunto de supervivencia, tienen que ser lo que ellos quieren que seas, si quieres sobrevivir.

En vez de hacerlos más alertas, más conscientes, los llenan de ideas, con capas y capas de polvo y después se torna imposible que puedan ver lo que es la realidad, comienzan a ver aquello que no es y dejan de ver aquello que es. Es el comienzo del fanatismo

Por tanto, ser realmente religioso, significa un renacimiento, llegar a ser como un niño, deshacerse de todo lo que la sociedad te ha metido en la mente. Creo que este es el significado de la nueva vida, cuando Jesús le dice a Nicodemo: “A menos que nazcas de nuevo, no entraras en el reino de los cielos “.

La nueva ciencia, llamada Programación neurolingüística, es un  planteamiento de la comunicación humana y del desarrollo personal, algunas lo llaman el “ arte y la ciencia de la excelencia personal “ pues, te ofrece nuevas habilidades para la comunicación interpersonal y modos prácticos de cambiar el modo de pensar y actuar .

La PNL te ayuda a alcanzar metas personales de una manera más rápida y eficaz que nunca podrás hacer más de lo que deseas, obtener más, saber más y sobre todo, ser lo que deseas.

Para conseguirlo, acudirás a unos recursos mentales que no sabías que poseías y aprenderás a servirte  del lenguaje de manera concreta, para alcanzar tu meta. También aprenderás a controlar tu estado mental, a alinear tus creencias y valores para producir los resultados que deseas.

Este control personal te aportara confianza, además de impulsar tu auto estima. También te generara beneficios añadidos en tus logros personales, en tus relaciones personales y en tu desarrollo personal.

De modo que los principios y técnicas de la PNL te capacitan para afrontar las situaciones problemáticas de una manera creativa, pues, la PNL, le da más importancia al hacer que al saber.

Es posible que tengas que depositar algo de confianza en tu propio sistema neurofisiológico y cuando lo hagas, sucederá lo mismo que cuando confías en un ordenador, entonces empezaras a sacar el mejor partido de tus facultades.

Tu tendrás el control, pues, la PNL te capacita para hacer aquello para lo que te potencia tu sistema mente cuerpo, pues, te permite crear una estructura que convierte tu mente inconsciente, en hábitos de logro de objetivos, a eso, la llamamos excelencia. Por tanto,

¡Creo que eres una persona excelente ,capaz de lograr tus objetivos y te lo mereces ¡

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LA PAREJA,UNA FOTOGRAFÍA DE LA CONVIVENCIA http://www.waltersheencuba.com/2012/02/la-parejauna-fotografia-de-la-convivencia/ http://www.waltersheencuba.com/2012/02/la-parejauna-fotografia-de-la-convivencia/#comments Mon, 06 Feb 2012 21:41:21 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=566 “Nadie piensa igual que otra persona, mucho menos   ,que piensa .Cada uno de nosotros percibimos  el mundo en que vivimos, de una manera única y subjetiva”

Richard Bandler

Dicen que la felicidad no depende de lo que pasa a nuestro alrededor, sino, de lo que pasa dentro de nosotros mismos .La felicidad se  mide por el espíritu con el cual nos enfrentamos a los problemas de la vida .La felicidad no consiste en hacer siempre lo que queramos, pero si, en querer siempre lo que hagamos .La mayoría de nosotros van al matrimonio con estas ideas de la felicidad, generalmente aprendidas en nuestra juventud, pero, cuando pasa el tiempo, la realidad es otra.

Pues, superada  la luna de miel, la pareja convertirá el hogar en un lugar nuevo y apto para la reproducción de conflictos no resueltos,  conflictos que arrastra de sus hogares procedentes. Entonces, asistiremos a una disputa continua entre los egos, intelectual, emocional, sexual y material. En el momento del acoplamiento amoroso, cada uno  ha aceptado interpretar el rol  que el otro le habrá revestido, para mostrarse  deseables.

Llegado el momento, estas diferencias son incapaces de soportarlas, ambos  entran en conflicto ¿qué paso?, pues, cada uno de ellos deseaba  encontrar en el otro, el complemento  que le faltaba. Por ejemplo, un hombre tiene una tendencia intelectual  y una sexualidad vigorosa, pero, incapaz de expresar sus emociones, no sabrá desenvolverse en la vida cotidiana. Ella, por el contrario, puede organizar la vida  del hogar y expresar sus sentimientos, pero, esta sexualmente bloqueada y con un desarrollo intelectual  precario.

Haciendo los dos egos  (intelectual y sexual, en el caso de él, material y emocional, en el de ella), ambos se complementan, pero sus complejos respectivos entran en colisión, el se siente inferior material y emocionalmente, ella sexual e intelectualmente. Es entonces cuando emergen los conflictos, cuando uno de ellos se ve obligado a complementar cualquier cosa del otro, mientras el otro espera, que la complemente a su vez.

De esta forma, se hace imposible alcanzar la satisfacción, la pareja ha caído en la trampa de una situación similar a las de su infancia, o sea, habiendo espacio para los dos, la rivalidad puede convertirse en peleas  feroces, como las que enfrentaba a un hermano, o a una hermana.

Existen cuatro tipos de conflictos, el primero es la lucha por el existir y que puede resumirse en “mis padres no me prestaron la suficiente atención como para  formarme un yo. No sé quién soy, ni tampoco como soy. Me siento vacio, no soy capaz de encontrar sentido a la vida, me doy al otro, sin poseerme a mí mismo  y no me siento digno, ni de valorarme. Mi felicidad esta en tus manos “.

La persona que se involucra con una pareja de semejante actitud, lo hará con una trampa ambulante, un adulto vacio, que alimenta demandas de un  bebe abandonado y que solo espera escuchar a su pareja decir ¡ tu existes ¡, si uno es pasivo “ yo me entrego a ti “ “ tú serás mi yo “ ,  “  vienes a llenar mi existencia, porque para ti, yo soy alguien “, “ “seré tu guía y tu modelo en un principio”, uno adora y el otro, se deja adorar.

Gradualmente, el débil de la pareja comenzara a manipular al fuerte “hasta acabar por dirigirlo”. Un día, cuando ya ha adquirido la confianza en sí mismo, demolerá el pedestal del ídolo, para hacerle caer, incluso, no le dejara espacio suficiente para crecer.

Otro aspecto común, es lo que se denomina la guerra de los sexos, que es una herencia de concepciones sociales y culturales, cada uno se siente insatisfecho con su identidad sexual y si, desde un primer momento el uno se entrega al otro para sentirse mejor, la guerra no tarda en estallar, así por ejemplo, una mujer infravalorada porque el padre no lo aceptaba, o, porque tuvo una madre viril y envidiosa de las prerrogativas sociales masculinas, simulara una feminidad, que ella no experimenta en absoluto .

En otro caso, un hombre castrado por un padre dominante, o, que ha sufrido la ausencia psíquica o física de su padre, educado por su madre o abuela, simulara una virilidad, que no conoce, pero, llegado el momento, las mascaras caen. Ella retoma el papel viril que ha visto desempeñar a su madre y el, pasivo, infantil o deprimido, se hunde en una actitud, neuróticamente femenina.

El conflicto, afectara la vida sexual de ambos (frigidez en el caso de ella, impotencia en el caso del hombre) y como consecuencia, pierden el deseo, o, estarán siempre criticándose, por parte de él,  porque la encuentra agotadora por su exceso de energía y por  ella, porque le reprocha su incapacidad para entrar en acción, hecho que puede llevarlos a la violencia, en suma, ambos se pierden el  respeto.

Otro problema es la satisfacción imposible. Tanto el uno como el otro, en el momento del encuentro amoroso, confundieron la función, con el amor. Lo que hicieron fue, proyectar el uno sobre el otro, una insatisfacción, que podría empezar en la infancia, sea que no fueron  amamantados lo suficiente, no fueron bien alimentados, o bien, no recibieron la atención que necesitaban, en un momento crucial de sus vidas, son adultos en apariencias, pero en realidad, son niños que piden, que alguien se haga cargo de ellos, material y afectivamente.

Ambos formaron una pareja, pero no con un hombre o mujer, sino con un padre o una madre. A menudo, el bebe frustrado adopta la actitud de un adulto que se sacrifica: “yo no tengo necesidad de mamar y para demostrarlo, me voy a sacrificar por ti y me voy a convertir en tu padre o en tu madre ideal “y así,” tú me amaras”. “Yo te daré todo lo que me pidas, a condición de que no crezcas”, “te protegeré, pero, si te haces independiente, caeré en una depresión, porque habré perdido mi función”.

“Yo no existo, si no me ocupo de ti “. A medida que uno de las dos crece, el otro  va empequeñeciendo, las personas, que buscan esta satisfacción, son un pozo sin fondo, sus demandas no tienen fin. Uno demuestra al otro, que es incapaz de darle satisfacción y el otro sufre, porque busca algo que  agradecer, para probarse a sí mismo que alguien le ama y quien pide sin cesar, incapaz de quedar satisfecho, es igualmente incapaz de agradecer nada.

La lucha por el poder se centra en saber, quien domina  a quien, pues, ninguno de los dos, durante su infancia pudo vivir como realmente era, viéndose obligado a satisfacer las exigencias de unos padres dominantes. Ambos crecieron con un inmenso deseo de  triunfar sobre los demás, pero si su pareja cede y pierde la partida, perderá el interés por él o ella.

Esta dinámica puede alternar al interior del dominante o dominado. En algún momento el dominado puede pensar. “sé que si cedo como siempre,  tú me abandonas. Por tanto me propongo contradecirte, aunque eso te enfurezca, tal vez te amenace con suicidarme, para que me dejes en libertad. A pesar de todo, no puedo separarme de ti.”

“Es un juego cruel al que me siento encadenado”. El que hace de  dominante piensa: “dado que en una pareja, uno de los dos tiene que mandar, asumo ese rol. Cuando era niño, siempre tuve que agachar la  cabeza y me vi forzado a abandonar mis impulsos para satisfacer el gusto de otras personas”. “No quiero pasar por eso nunca más. Te trato como me han tratado a mí, por miedo a que seas tú, quien me imponga tu voluntad “.

Cuando por miedo a la separación, cada uno de ellos suelta el lastre, no es raro ver como se invierten los roles. Los conflictos deben ser considerados, como los obstáculos necesarios que la pareja debe encontrar, para poder crecer. Antes de exigir ser reconocidos, deseados, amados  por el otro, gracias a un esfuerzo personal,  de reconocernos a nosotros mismos, o sea, liberados de los juicios formulados en nuestra contra, por el árbol genealógico y aceptamos a nosotros mismos y amarnos, al margen de lo que piensen nuestros padres, profesores, o pareja. Entonces seremos nosotros mismos.

¡El fin último del contrapoder es la abolición del poder y mientras tanto, su propósito es  controlar el que existe!

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LOS PROBLEMAS DE LA GENEALOGIA ,DESPUES DE LA LUNA DE MIEL http://www.waltersheencuba.com/2012/01/los-problemas-de-la-genealogia-despues-de-la-luna-de-miel/ http://www.waltersheencuba.com/2012/01/los-problemas-de-la-genealogia-despues-de-la-luna-de-miel/#comments Fri, 06 Jan 2012 15:45:27 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/2012/01/los-problemas-de-la-genealogia-despues-de-la-luna-de-miel/ “Todo hombre cree que los límites de su propio campo de visión, son los límites del mundo .Pero hay algunos  que no creen en eso. Únete a ellos”

Arthur Schopenhauer

Ningún hombre joven, no importa cuán inteligente sea, puede conocer su destino cuando es un niño .Nadie puede elegir su destino y nadie puede huir de él .Como todo hombre deberá aprender a vivir, a sufrir y a adquirir experiencia en el mundo que le toca vivir, para luego, con el tiempo, adquirir su propia concepción del mundo y compartir esa experiencia con su pareja y luego, su familia.

El sueño de los alquimistas  era alcanzar la pareja perfecta, el alineamiento armonioso del intelecto, del corazón, de la sexualidad creativa y de la vida material que permite la unión de dos conciencias en un proyecto común .La unión de dos personas no puede eternizarse con el único propósito de vivir en pareja, pues, quedarse como pareja, no es un proyecto viable, ya que acabaran por destruirse.

Una pareja debe tener como vocación, prolongarse en una conciencia común, sea, dando origen a una familia, siendo padres, con la misión común de acompañar el crecimiento de sus hijos, o bien, si la pareja no puede procrear, proyectándose en una obra o tarea común, sea artística, económica, política, práctica o espiritual.

Esta tarea se habrá de convertir en el anclaje de la familia y se da por entendido, que la pareja puede llegar a tener comportamientos neuróticos, ante dicha obra en común, e  igual que los antepasados, pueden tenerlos con sus hijos, podrá verse, el nacimiento de la competencia, la auto destrucción, la tendencia a culpar a otros de sus fracasos etc.

El alineamiento armonioso del intelecto, del corazón, de la sexualidad creativa y de la vida material en una pareja, es lo que algunos llaman la pareja alquímica, la pareja ideal, a pesar de todo, marcados como estamos por la repetición de modelos, todos tenemos una cantidad de limitaciones, que no nos permiten imaginar una relación de pareja ideal.

Para cada persona, la visión de la pareja ideal varía, en función de su propia personalidad, de sus necesidades,  de sus ideas, de sus deseos y de sus sentimientos. El fracaso como parejas en cualquier árbol genealógico, nos marca individualmente y a su vez, marca a la sociedad en su conjunto.

En muchos árboles genealógicos, la relación de pareja, es más un sinónimo de sufrimiento, de conflicto, o de separación, que de realización y en el momento de formar pareja con un compañero para toda nuestra vida, nos vemos asaltados por estas representaciones negativas, adquiridas en la infancia, o, en los comportamientos de nuestros ancestros.

En términos generales, la relación de pareja de nuestros padres, es la que mejor conocemos. Para comprender mejor a nuestros abuelos y bisabuelos, es reconocer que uno escoge a su conyugue, según una dinámica de repetición, oposición y compensación, con respeto a la pareja conyugal.

Esto significa por ejemplo, que el suegro elegido, será el marido ideal de su madre y su suegra elegida, la mujer ideal de su propio padre, o, que la abuela materna, habría deseado no tener hijos para poder viajar y descubrir el mundo.

Sin embargo, el abuelo paterno, que no tenía el menor instinto paternal, se sentía agobiado por las demandas de su esposa, porque ella deseaba tener muchos hijos, su obsesión era marcharse a la montaña y evadirse con la lectura. Una vez descubiertas estas complementariedades entre los abuelos,  podemos remontarnos hasta los bisabuelos de los que se saben pocas cosas.

De repetición  en repetición, las trampas, que nos tiende el árbol genealógico, nos llevan a reproducir los sufrimientos de la infancia. Estas repeticiones pueden ser del orden de la duplicación, por ejemplo, una niña marcada por la ausencia de su padre, pasa toda su vida enamorándose de hombres ausentes.

El hijo de una madre fría e indiferente se empareja con mujeres incapaces de amar. Una joven con un padre brillante empresario y guapo, se casa con un hombre opuesto a su padre, de otra raza, analfabeto y jardinero. Por último, la hija de un padre con minusvalía física, se casa con un gran deportista, convertido en kinesioterapeuta. El hijo de una madre amante de su trabajo y absorbida por él, casi siempre ausente, se une a una mujer cuya mayor ambición es la de ser madre y sentarse al lado de la chimenea.

En base a este proceso de ensamblaje, con frecuencia la pareja parece haber encontrado en el momento del encuentro, una solución milagrosa para todos sus problemas. Esta fase se suele llamar “luna de miel “y  se idealiza al otro y se le convierte inconscientemente en nuestro salvador o  nuestra alma gemela.

Una cantidad de procesos biológicos con  modificaciones hormonales y alteraciones de la química cerebral acaba por unirlos. Pero una vez disipada la euforia, el árbol genealógico y la convivencia  no tarda en llamarlos al orden, pues, el nuevo hogar se convertirá en el lugar apto para la reproducción de los conflictos no resueltos, entonces asistiremos a las disputas continuas entre los egos intelectual, emocional, sexual y material.

En el momento de la ostentación amorosa   , cada uno de ellos ha aceptado interpretar el rol con que el otro le había revestido, para mostrarse mutuamente deseables. Pero llegado el momento, las diferencias explotan e incapaces de soportar las, ambas partes entran en conflictos ¿Qué paso?; pues cada uno de ellos deseaba encontrar en el otro ,el complemento de lo que personalmente le faltaba.

Por ejemplo un hombre con una tendencia intelectual y una sexualidad vigorosa, pero, incapaz de expresar sus emociones que además no sabe desenvolverse en la vida cotidiana. Ella es capaz de organizar la vida cotidiana del hogar y expresar sus sentimientos, pero esta sexualmente bloqueada y tiene un desarrollo intelectual  precario.

Uniendo los dos egos (intelectual y sexual en el caso de él, material  y emocional, en el caso de ella ), ambos se complementan , pero sus complejos respectivos entran en colisión , el se siente inferior , material y emocionalmente, ella sexual e intelectualmente .Es entonces cuando emergen los conflictos ,cuando uno de ellos se ve obligado a complementar cualquier cosa del otro, mientras el otro espera que le complemente a su vez.

De este modo  se hace imposible alcanzar la satisfacción, entonces, la pareja ha caído en la trampa de una situación similar a su infancia, o sea, habiendo espacio para los dos, la rivalidad puede convertirse en peleas tan feroces como las que enfrentaban a un hermano o a una hermana.

Aprender, es un proceso que se consigue con una reflexión constante y ante los cambios que está sucediendo en el mundo, tenemos que cambiar nuestra manera de pensar, requerimos de una evolución mental, aprender que la felicidad es lo que eres y no, lo que otros quieran que seas .Tu identidad empieza por tu nombre, por tus raíces, lo que comes, tus creencias, tu familia, tu forma de amar a Dios, a la Patria .De modo que solo necesitas saber que:

¡Cuando logras el silencio mental dentro de ti, es posible que puedas escucharte y al otro ¡

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LA GENESIS DE LA IDENTIDAD http://www.waltersheencuba.com/2011/11/la-genesis-de-la-identidad/ http://www.waltersheencuba.com/2011/11/la-genesis-de-la-identidad/#comments Mon, 14 Nov 2011 20:42:15 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/2011/11/la-genesis-de-la-identidad/ “Si coges arena y la pones en tu mano cerrada, no obtienes más que un puñado de arena, pero si abres la mano, toda la arena del desierto podrá pasar por entre tus tres dedos.”

Proverbio árabe

Me pongo a pensar qué pasaría si, siendo niño, en la escuela primaria tuvieras la posibilidad de escribir tu  futuro ¿con que frases resumirías mejor,  cuanto aspiras en lo más profundo de tu ser?, claro está que dichas frases no tienen por qué ser definitivas, pues, podrías evolucionar.

No debemos preocuparnos, si el objetivo que uno se plantea es lo suficiente elevado, lo importante es que estés  de acuerdo con la frase que resume tus aspiraciones. Muchas personas se resisten a este ejercicio y prefieren vivir el presente, no sienten la necesidad de proyectarse hacia el futuro, gustan de vivir el día a día.

Es posible por tanto que la persona se sienta prisionera de esa carencia y se vea privada de proyectarse hacia el futuro, porque, inconscientemente, desea ser el centro de la atención de sus padres. Eso hará que viva dependiente de ese deseo, en lugar de ofrecerse a sí misma  la posibilidad de un objetivo propio.

De modo que si no logras plantearte un objetivo propio, es porque el árbol genealógico te mantiene encerrado en el pasado, sea por temores,  falsas creencias, inseguridades.

Así que, lograras la felicidad cuando logres ser lo que quieras y no lo que otros quieren que seas, esto se consigue aprendiendo y un verdadero aprendizaje solo se consigue, en una reflexión constante.

Tu identidad empieza por tu nombre, luego, por tus raíces, la forma como te alimentas, tus creencias, tu familia y tu dinámica familiar, el amor a ti mismo, a tu familia, a tu comunidad, a Dios. Debemos aprender que el silencio es la base de la Paz, cuando logras silenciar la mente puedes escuchar al otro y no te puedes conocer, si no sabes quién eres, cuando naciste y quienes son tu familia.

Si queremos mutar, tenemos que ver el pasado, presente y futuro. Teniendo en cuenta que el futuro es tu tesoro y el pasado, tu trampa. El pasado quiere que todo se repita, en cambio el futuro es creativo, son los sueños, son la esperanza.

Desde los años 70 ha comenzado un interés por el vinculo transgeneracional. Occidente está en un proceso de redescubrimiento de algo, después de haber estado sometidos a creencias religiosas, mágicas o chamanicas, el inconsciente familiar interactúa con el inconsciente personal, tanto para lo mejor, como para lo peor.

La metagenealogia se propone reconciliar los aparentes contrarios, donde lo racional colabora con lo irracional, donde la ciencia danza con el arte, donde la clavidencia significa intuición, más que lucidez, en nuestro lenguaje actual, se trata de equilibrar el hemisferio cerebral derecho con el izquierdo.

De acuerdo a la filosofía oriental, toda enfermedad puede ser entendida como una creencia de belleza y de conciencia  de modo que curar consiste en convertirse, auténticamente, en uno mismo.

En cualquier entrevista, las palabras que se dicen terminan revelando un problema, pero, estas, no curan. Las únicas palabras sanadoras que entiende el inconsciente, son los rezos y los encantos.

Para sanar una enfermedad emocional, no podemos limitarnos solo a lo científico, púes, para que sane, se hace necesario que el paciente sea, lo que en verdad es y se libere de la identidad adquirida, o sea, lo que los otros han querido que sea.

A veces una enfermedad proviene de una orden que hemos recibido en la infancia para ser alguien, obligándonos a realizar lo que no queremos , o una prohibición que nos obliga a ser lo que no somos.

Para ayudar a una persona a convertirse en una persona se debe hacer que sea consciente de que no es un  individuo aislado, sino,  al menos cuatro generaciones de ancestros. Es bastante difícil conocernos a nosotros mismos si no conocemos el legado material y espiritual de nuestro árbol genealógico, pero sin interpretaciones restrictivas.

Las universidades han dejado de actuar en su papel rector del conocimiento, pues, al haber dado tanto énfasis a la razón, se han olvidado de enseñar que el ser humano, también aprende a través de otros canales, como el emocional social y espiritual.

Cuentan que “un turista visita una cantera donde trabajan dos obreros dando cortes a un pedazo de roca.

Le pregunta al primero de ellos ¿qué hace usted? en forma airada el obrero le responde ¿acaso no lo ve? “me han ordenado tallar esta maldita roca para convertirla en un ridículo cubo”.

Pregunto lo mismo al segundo obrero y este con una sonrisa le respondió: “me han contratado, para que talle la primera piedra de una hermosa mezquita”.

Como veras el primer obrero se desespera, porque no ve la finalidad de lo que hace, el segundo, sabe para qué va a servir su obra.

Si hacemos las cosas sin saber su finalidad, al final enfermamos. La gente comienza a fastidiarse de tanta especialización científica e intelectualismo racionalista, quiere escuchar acerca de una verdad que no estreche, sino que ensanche, que no oscurezca, sino, que ilumine.

Esta es la razón porque ningún diploma puede garantizar la calidad de un psicoterapeuta, si este no ha logrado descubrir la luz.

Tener una visión de futuro puede hacer que los sueños se realicen más pronto de lo que uno espera, pues, en el camino,  la persona encuentra extrañas coincidencias, que se suman para alcanzar su sueño y eso se llama sincronia.De modo que:

¡Cualquier proyecto será exitoso, si sabes con claridad lo que quieres y tienes fe en ti mismo, para realizarlo ¡

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DIRIGIR CON ALEGRIA, PARA SERVIR MEJOR http://www.waltersheencuba.com/2011/08/dirigir-con-alegria-para-servir-mejor/ http://www.waltersheencuba.com/2011/08/dirigir-con-alegria-para-servir-mejor/#comments Fri, 26 Aug 2011 18:41:53 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=554 El secreto de la existencia humana, no solo está en vivir, sino también en saber, para que se vive”

                        Fedor Dostoievski

Hoy en día, el liderazgo se centra en la creación del futuro, más que en la prolongación del pasado, es por eso, que la previsión, importa más que nunca. Esto requiere algo así, como un salto de fe, que permite ir más allá de los datos y esbozar conjeturas inteligentes.

La experiencia adquirida por los aciertos y errores cometidos a lo largo de la vida, permite que el cerebro esquematice reglas de decisión, lo que sirve y lo que no sirve, el modo en que las personas responden a los distintos estilos de liderazgo y sobre las conductas que mejor funcionan, en una determinada situación.

Este tipo de aprendizaje se asienta en los ganglios basales, una estructura primitiva del cerebro por encima de la medula espinal y fuera del alcance de las palabras, es por eso que para acceder a la sabiduría acumulada durante la vida, los líderes deben aprender a confiar en sus sensaciones intuitivas.

 De hecho, los circuitos neuronales implicados en decisiones tan complejas, incluyen los ganglios basales, también la amígdala, la región en la que el cerebro parece almacenar las emociones asociadas a los recuerdos.

No es el área verbal del cerebro, sino, la región que controla los sentimientos, la que nos proporciona el curso de acción más adecuado, en el proceso de toma de decisiones,

El cerebro emocional activa los circuitos que conectan el sistema límbico con las vísceras, proporcionándonos la sensación de que la cosa funciona.

Los lideres son personas muy movilizadoras, personas que despiertan nuestro entusiasmo y alientan lo mejor que hay en nosotros.

 Poco importan lo que hagan, puesto que el éxito no depende de lo que hacen, sino, del modo como lo hacen, de modo que si un líder carece de la capacidad de encauzar adecuadamente las emociones, nada de lo que haga, funcionara como es debido.

  El líder siempre ha sido la persona, a quien los demás recurren en busca de la claridad necesaria, para hacer frente a una amenaza, superar un reto o llevar a cabo una tarea, es por eso que, en este sentido, el líder es la persona que mejor sabe encauzar las emociones de un determinado grupo.

Los líderes emocionales operan como una suerte de  “atraedores límbicos” y ejercen una poderosa influencia sobre el cerebro emocional de sus seguidores. La facilidad con la que detectamos los estados emocionales del líder, depende de la expresividad de su rostro, de su voz y de sus gestos.

 Cuanto mayor sea su capacidad para transmitir sus emociones, más rápidamente se difundirán estas y esto no tiene que ver con el histrionismo, puesto que la gran atención prestada al líder, permite que hasta las manifestaciones más sutiles de la emoción, puedan tener un efecto muy profundo.

 Los lideres que poseen este talento, operan como una especie de imanes emocionales, al punto que las personas trabajan mejor, porque se sienten mejor acompañados de su líder, es lo que algunos llaman “salario espiritual “.

Es como si el hecho de sentirse bien, lubricase la eficacia mental, permitiendo que las personas asimilen mejor la información, fomenten el uso  de la lógica y flexibilicen el pensamiento.

 Los estados de ánimo positivos demuestran ser importantes en el ámbito del trabajo en equipo. En este sentido, la capacidad del líder para inducir un estado de ánimo positivo y cooperativo, resulta fundamental, para determinar el éxito del grupo.

Por el contrario, los problemas emocionales socaban la atención del grupo y logra alejarlos de la tarea común, como consecuencia el rendimiento se ve afectado.

Así como ninguna ave puede volar con una sola ala, el liderazgo ejemplar requiere de la adecuada combinación entre el corazón y la cabeza, entre el sentimiento y el pensamiento, estas son las dos alas, que permiten volar con seguridad a un líder.

No debemos olvidar que la principal misión de un líder es la de motivar, guiar, inspirar, escuchar, persuadir. Como dijo Einstein:

 “No debemos acabar convirtiendo al intelecto en un Dios. Es evidente que su musculatura es muy poderosa, pero carece de personalidad”.” Y es que su función no es tanto la de dirigir, como la de servir”, el estilo es personal.

Hace tiempo que los organismos internacionales, señalan en  sus últimos informes sobre la democracia en América latina, enfatizan sobre la urgencia en nuestra región, de pasar de una democracia electoral a una democracia de ciudadanos.

Estos terminan definiendo como ciudadano integral, a aquel que puede acceder armoniosamente a sus derechos cívicos, sociales, económicos así como culturales y que todos ellos conforman un conjunto indivisible y articulado.

Asumir los complejos retos que surgen de la pobreza, la ignorancia y la desigualdad, así como de aquellos que son producto de la inadecuada protección de sus derechos civiles, exige un cambio en la visión de los servicios y ese es el campo de la política.

De modo que, como diría Colton:

“Los hombres luchan por la política y religión, por ella polemizan, combaten y mueren .Harán todo lo que es preciso, menos vivirla”

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SER RESPONSABLES O CULPABLES http://www.waltersheencuba.com/2011/08/ser-responsables-o-culpables/ http://www.waltersheencuba.com/2011/08/ser-responsables-o-culpables/#comments Mon, 15 Aug 2011 17:56:15 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=552 “Con facilidad podemos perdonar a un niño que teme la oscuridad .Que un adulto tema la luz, es la verdadera tragedia de la vida “

                                       Platón

Existe un poder al interior de cada uno de nosotros, capaz de orientarnos hacia la salud y hasta nos puede ofrecer prosperidad de todo tipo.

 Lo único que nos exige, es que para obtener estas cosas, debemos creer que son posibles y estar dispuestos a desechar de nuestra mente, los hábitos indeseables adquiridos hasta hoy.

 Aceptar que nuestra mente está conectada con la mente única e infinita que nos acompaña, es el primer paso para lograr que todo el conocimiento y la sabiduría estén siempre a nuestra disposición.

 Este poder Universal ama a todas sus criaturas, que son su creación y tiene un solo objetivo, nuestro bienestar y para esto, lo dirige todo en nuestra vida.

El es puro amor, libertad, entendimiento y comprensión, no sabe odiar, mentir, ni castigar.

 De modo que es necesario que comprendamos que podemos emplear este poder de cualquier forma, por ejemplo, si elegimos vivir en el pasado y recordar  las circunstancias negativas  experimentadas, nos estancamos.

En cambio, si elegimos no ser víctima del pasado, contaremos con el apoyo de ese poder interior y empezaremos a tener experiencias nuevas y más felices.

De modo que, depende de cómo empleamos ese poder, sabia, o equivocadamente y nuestra vida tendrá un final feliz o complicado.

 Gracias a nuestros pensamientos y sentimientos, contribuimos a crear una situación, buena o mala, de nuestra vida.

Sin embargo, esto no quiere decir que somos culpables de las cosas que van mal en nuestra vida, pues, hay una diferencia entre ser responsables y sentirnos culpables.

Ser responsable, es tener el poder para cambiar las cosas que nos afectan o cambiar nosotros, dejando atrás algo que nos incomoda, como nuestra intolerancia, por ejemplo.

 Si ocupamos nuestro tiempo echándole la culpa a los demás de lo que nos pasa, regalamos nuestro poder y si escogemos el papel de víctima, quiere decir que usamos nuestro poder para  ser impotentes.

En cambio, si usamos nuestros problemas o enfermedades como oportunidades para cambiar nuestra vida, tenemos poder interior y por tanto, será más fácil que nuestros ideales se cumplan.

Según lo experimentado por personas que han pasado por enfermedades terribles, dicen que eso fue lo más maravilloso que les sucedió, porque empezaron una vida nueva.

Para aquellas personas cuya frase preferida es, pobre de mí ¡ayúdame ¡será difícil ayudarlos, pues, en el fondo no quieren salir de su situación y les agrada la dependencia, no quieren ser responsables de sí mismos.

De modo que, la responsabilidad es nuestra capacidad de reaccionar ante una situación y eso es poder, podemos decirnos ¿qué puedo hacer para que esto sea diferente?

Todos tenemos este poder personal  y depende de cómo lo usamos, sea para superar las heridas del pasado, para lograr un ideal y mejorar nuestra autoestima.

 Muchos de nosotros procedemos de hogares problemáticos, llamados disfuncionales, arrastrando  sentimientos negativos sobre nosotros mismos y con la vida.

Muchos han tenido que superar la violencia, el abuso sexual, hambre y los niños en esta etapa, son sensibles a la atmosfera mental y emocional de los adultos que  les rodea.

Cuando tu antigua forma de pensar intente dominarte diciéndote: “Es muy difícil cambiar”, dile a tu mente “elijo creer que es fácil cambiar “.

Perdona y perdónate por todo el pasado que te atormenta, luego, libéralo con amor y da gracias que todo esto te ha conducido a este nuevo conocimiento, donde eres tu quien gobierna tu mente y el yo supremo tiene el mando de todo y lo hace con amor.

Si logras aplicar todo esto a tu vida, lograras ser autentico, es decir, que hayas logrado conocerte y expresarlo de veras, lo cual te hace genuino y real .De modo que:

           ¡Solo la verdad nos hará libres ¡

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DE REYES A LIDERES http://www.waltersheencuba.com/2011/08/de-reyes-a-lideres/ http://www.waltersheencuba.com/2011/08/de-reyes-a-lideres/#comments Thu, 11 Aug 2011 16:57:39 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=550 “Solo es digna de vivirse una vida consagrada a los demás “

                                 Albert Einstein

Había una vez un Rey al que le gustaba ser poderoso. Su deseo de poder no era suficiente, necesitaba que todos lo admiraran, mirarse en el espejo para que le dijera lo poderoso que era.

 Tenía una gran cantidad de  sirvientes, a quienes al preguntarle si era el más poderoso, le respondían: “sin lugar a dudas, pero tú sabes, que el mago tiene un poder que nadie posee “.

El Rey estaba celoso, pues, el mago tenía fama de ser un hombre bueno y generoso. Un día, cansado de que la gente le contara lo poderoso y querido que era el mago, el Rey urdió un plan:

  Organizaría una gran fiesta, e invitaria al mago y después de la cena, llamaría al mago al centro del salón y le preguntaría, si era cierto que sabía leer el futuro.

 El invitado tendría 2 posibilidades, decir que no, defraudando a su público, o decir que si, confirmando el motivo de su fama.

El Rey estaba seguro de que escogería la segunda posibilidad y entonces, le preguntaría la fecha en que iba a morir, el mago iba a decir cualquier fecha, en ese mismo momento el Rey planeaba sacar su espada y matarlo.

Conseguiría dos cosas de un solo golpe, deshacerse de su enemigo y demostrar que el mago no había podido adelantarse al futuro. Se acabaría el mito de sus poderes.

 Llego el día de festejo, después de la cena, el Rey hizo pasar al mago al centro del salón y ante el silencio de todos la pregunto:

 ¿Es cierto que puedes leer el futuro?- un poco-dijo el mago, ¿y puedes leer tu propio futuro? – un poco-dijo el mago.

 Entonces, dame una prueba- dijo el Rey. ¿Qué día morirás? El mago se sonrió, lo miro a los ojos y no contesto ¿Que pasa mago? dijo el Rey sonriente ¿no lo sabes? –No es eso- dijo el mago- pero lo que sé, no me animo a decírtelo

 ¿Cómo que no te animas?- dijo el Rey – yo soy tu soberano y te ordeno que me lo digas, debes darte cuenta de que es muy importante para el reino saber, cuando perdemos a sus personajes importantes, luego de un tenso silencio, el mago lo miro y dijo:

¡No puedo precisarte la fecha, pero sé que el mago morirá,  un día antes que el Rey!. Un murmullo corrió entre los invitados. El Rey siempre había dicho que no creía en magos ni en adivinos, pero lo cierto es que, no se animo a matar al mago. Se dio cuenta que se había equivocado, su odio, había sido su peor enemigo.

Alteza, te has puesto pálido. ¿Qué te sucede? – Pregunto el invitado – me siento mal – contesto el Monarca – voy a mi cuarto – te agradezco que hayas venido.

El mago era astuto, había dado la única respuesta que evitaría su muerte. El Rey volvió su cara hacia su invitado y le dijo:

 “Mago, eres famoso por tu sabiduría, te ruego que pases esta noche en el palacio, pues, debo consultarte por la mañana, sobre algunas decisiones reales.

Esa noche, el soberano no pudo conciliar el sueño pensando en cómo evitar que le pase algo malo, al mago. Muy temprano visito a su invitado, en el fondo, no pensaba consultarle nada, solo le interesaba confirmar que el mago  esté vivo, pero, como el mago era un sabio, le daba la respuesta correcta.

Desde aquel día, por la mañana y por las tardes, el Rey visitaba al mago para consultarle algo y lo comprometía para una nueva consulta, al día siguiente.

 Pasaron los años y el Rey se fue volviendo poco a poco más justo, dejo de sentirse poderoso y de tener la necesidad de demostrar su poder. Empezó a aprender que la humildad, también podía ser ventajosa.

El pueblo empezó a quererlo y el Rey ya no iba a  ver al mago para investigar su salud, iba a aprender para compartir una decisión, o a charlar, pues,  ahora eran amigos.

 Mucho tiempo después de la cena, recordó su plan que urdió para matar a su odiado enemigo. Mantener esto en secreto lo molestaba.

El Rey tomo coraje y fue a la habitación del mago, toco la puerta entro y le dijo: “hermano debo confesarte algo”. “Aquella noche, cuando te invite a cenar y te pregunte sobre tu muerte, planeaba matarte frente a cualquier cosa que dijeras. Te odiaba, porque todos te amaban, ahora me avergüenzo, pero necesitaba decírtelo para que me perdones”.

El mago lo miro y le dijo: “Has tardado mucho tiempo en decírmelo, me alegra que lo hayas hecho, pues, me permite decirte lo que ya sabía”.

Cuando me hiciste la pregunta y bajasteis tu mano sobre el puño de tu espada, no hacía falta ser adivino para darse cuenta de lo que pensabas hacer. “Como justo pago a tu sinceridad, debo decirte, que yo también mentí, invente la historia de mi muerte, antes de la tuya para darte una lección”. “Una lección que recién estas en condiciones de aprender”.

 Vamos por el mundo odiando y rechazando aspectos de los otros y hasta de nosotros mismos, que creemos despreciables, amenazantes o inútiles y  si nos damos un tiempo, terminaremos dándonos cuenta de lo mucho que nos costaría vivir, sin aquellas cosas, que rechazamos.

“Tu muerte, querido amigo, llegara justo el día de tu muerte”

. Es importante que sepas que estoy viejo y que mi día se acerca. No hay ninguna razón para pensar que tu partida debe estar atada a la mía, son nuestras vidas las que se han ligado, no nuestras muertes.

El Rey y el mago se abrazaron y brindaron por la confianza que habían sabido construir, cuenta la leyenda que esa misma noche, el mago murió durante el sueño. El Rey se entero a la mañana  siguiente y se sintió desolado.

Esa noche, 24 horas después de la muerte del mago, el Rey murió en su lecho, mientras dormía, quizá de dolor,  casualidad o quizá para confirmar, la ultima enseñanza del maestro.

 En el mundo de hoy, las personas viven aferradas a costumbres y creencias del pasado y a su vez preocupados por los cambios que se están produciendo.

Thomas Kuhn en su libro. “La  estructura de una revolución científica “señala que en determinado tiempo, los científicos e intelectuales llegan a compartir un conjunto de ideas, al que se le llama “El paradigma dominante “que cambia el modo de ver el mundo, como lo hizo Tolomeo, Nicolás Copérnico y Kepler.

  En 1905, Einstein publico su teoría de la relatividad, que invalido la visión newtoniana del mundo y con esto, se cambio por completo, la visión que teníamos del mundo y como consecuencia, los modos y costumbres del pasado, incluyendo la forma de gobernar.

 En el mundo actual, una comunidad que se respete, elije como líder, al más calificado técnica y moralmente. Su autoridad se basa en la justicia y la ejerce por la virtud, es el que educa.

Sabe gobernarse a sí mismo y gobierna sin violencia a los demás, con la fuerza moral de su ejemplo. Mandar no es un privilegio, sino, un honor y una responsabilidad. Su destino no consiste en aquello que tiene ganas de hacer, sino, en lo que tiene que hacer, aunque no le guste.

Un líder sabe tomar decisiones ,aceptar su responsabilidad, antes de tomarla, se rodea de toda la información y la evalúa, no toma decisiones, sin la opinión de sus colaboradores y cuando ha decidido y ordenado, permanece fiel a su decisión.

 Nada desalienta mas a sus colaboradores, que un líder indeciso y vacilante. El verdadero líder sabe, que la verdadera sabiduría de un líder, es una resuelta determinación.

 Para él, sabiduría es conocer lo que se debe hacer, habilidad, es saber cómo hacerlo y virtud, hacerlo.

No basta en dar una orden,  debe supervisar su ejecución, pues, debe prevenir las complicaciones. Todo líder entiende, que si desea ser respetado, no tiene más remedio, que ser respetable.

Sabe que debe juzgar a sus colaboradores con conciencia paterna, pero, al mismo tiempo, debe escucharse a sí mismo, que está dispuesto a perdonar. La cortesía es una fuerza que abre todas las puertas y la sonrisa, su herramienta. De modo que:

 ¡Un líder que no vive como tal, no es tan líder como cree ¡

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LOS SECRETOS DE UNA BUENA EDUCACION CON INSTRUCCION http://www.waltersheencuba.com/2011/08/los-secretos-de-una-buena-educacion-con-instruccion/ http://www.waltersheencuba.com/2011/08/los-secretos-de-una-buena-educacion-con-instruccion/#comments Sat, 06 Aug 2011 19:18:04 +0000 walter http://www.waltersheencuba.com/?p=548  

                                  “   La fe reclama sabiduría “

                                                 San Anselmo

Sócrates estableció uno de los grandes principios que es “conócete a ti mismo “, sin embargo, a menos que se le agregue el principio de “se tu mismo “.no estará completo el concepto, pues, para conocerte a ti mismo, primero tienes que ser tu mismo, ¿cómo podrías conocerte, si no eres tú mismo? Ese es el nuevo paradigma para vivir feliz, pues, en el mundo actual, todos caminamos con mascaras.

Cuando entres en el mundo interno, de conocerte a ti mismo, la palabra “ yo “ es confusa, pues, puede  significar, lo que tú crees ser y no te conoces , lo que en verdad eres y no te sabes , lo que significas  para los demás y lo ignoras , lo que no conoces de ti y los demás tampoco. Ese es el dilema durante el proceso de convertirse en persona y a su vez, la condición asociada al éxito.

No es una casualidad que en Latinoamérica  tengamos la mayor desigualdad del mundo, pues, la educación es una fuente de desigualdad social. Cuando la educación no funciona, los beneficiados  del crecimiento económico, son los trabajadores calificados y la desigualdad crece.

 Los asiáticos entendieron esto y desde hace décadas se dedicaron a mejorar la calidad educativa de todos, para darles a los pobres las mismas oportunidades de ascenso social.

La mala calidad de la educación produce desigualdad social porque condena a la marginación social a buena parte de la población. De modo que el problema de la desigualdad, no es un problema de crecimiento económico, sino, educativo.

La economía es un presupuesto necesario, pero, de nada nos sirve si no está acompañada de una educación de calidad, pues, el crecimiento económico no resuelve la pobreza, la pobreza la resuelve la educación.

 Es conocida la frase de Tarja Halonen, que decía “Para tener una buena educación, debes tener un buen gobierno, que no sea corrupto  y que destine los impuestos que se recaudan a la educación “.

Cuando las economías dependían de las fábricas y de su producción en serie, era  importante desarrollar el hemisferio izquierdo, para no tener errores en la producción en serie

. Ahora, el pensamiento dirigido por el hemisferio derecho del cerebro, está empezando a adquirir un reconocimiento social y económico, se están creando hasta universidades de la innovación, dando origen a una clase social, la clase creativa.

Hoy, una de las prioridades de las universidades es que los estudiantes tengan un mejor conocimiento de cómo funciona el mundo, para evitar las emigraciones masivas de científicos.

Las universidades del siglo XXI deben ser “flexibles innovadoras y creativas”, todo lo que no son las universidades estatales del País, hoy. La modernización de los planes de estudios, la incentivación del estudio, a través de métodos que alientan la creatividad, en lugar de la memorización.  

El desarrollo de más estudios interdisciplinarios, el fomento de la investigación que se refleje en artículos publicados y una mayor rendición de cuentas a la sociedad, sobre la calidad educativa que brindan.

Necesitamos universidades más pequeñas, que responden más rápido al cambio y sean más fáciles de administrar.

Si haces reformas nacidas del propio país crearas un consenso social más genuino, detrás de los cambios y también logras identificar mejor, cuales son las cosas que más necesitan ser cambiadas, lo cual ayuda a aumentar el apoyo de la sociedad,  a estos cambios.

 La primera lección que sacamos, es que la continuidad rinde sus frutos. La segunda lección es que el gradualismo tiene sus ventajas, pues, “hay más de una manera de privatizar “.La tercera lección es que invertir en educación da buenos resultados, sobre todo, si la educación es de calidad.

 En la economía de la información del siglo XXI, este nuevo paradigma,  es bueno tener en cuenta, pues, donde las exportaciones de software y otros productos del intelecto, se cotizan mucho más, que las materias primas, un país como el nuestro puede perder, si se detiene

 Las políticas estables, el gradualismo y un sistema educativo, basado en una sana competencia, han ayudado a sacar de la pobreza a países, como la india.

 Hace 50 años la gente creía que uno dejaba de ser analfabeto, cuando sabía leer, sumar y multiplicar y dividir. Hoy, se requiere tener acceso a la cultura moderna, a las tecnologías de la información, aprender idiomas y muchas otras cosas más .De modo que, como diría Romeo Luna Victoria SJ.:

¡Hagamos de la Política una ciencia y de su aplicación, una técnica depurada ¡

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